Deze training is bedoeld voor iedereen die meer grip wil krijgen op zijn of haar automatische gedragspatronen. Met behulp van deze digitale training kun je het contact met jezelf en je (werk)omgeving verbeteren. Aan de hand van instructiefilmpjes, opdrachten en oefeningen, doorloop je zes modules. Na betaling ontvang je een toegangscode waarmee je direct kunt inloggen op jouw persoonlijke trainingspagina.